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Semaine Be Healthy – NOVARTIS GROUP

23 septembre 2016

Semaine Be Healthy – NOVARTIS GROUP

Comme chaque année, le groupe NOVARTIS PHARMA a organisé la semaine « Be Healthy » au sein de son siège social et dans ses filiales Alcon et Sandoz. Les salariés ont pu profiter des conseils prodigués par nos professionnels de santé lors d’ateliers interactifs sur les thèmes de la diététique (« la faim de savoir », décryptage des étiquettes alimentaires), la prévention des TMS (« mal de dos – mal du siècle ») et la gestion de ses émotions (atelier « zone rouge » sur la cohérence cardiaque).

Les bénéfices obtenus par les salariés sont : un équilibre alimentaire amélioré, grâce à la compréhension des contenus des produits consommés au quotidien; une meilleure préparation et récupération de leur journée de travail par le biais d’exercices de renforcement musculaire et d’étirements; l’apprentissage de l’importance de la respiration sur la gestion du stress et des émotions, et des pistes de techniques personnalisées.

  • Par sportonus   0